مجلة الهوانم

وصفات صحية وسريعة لعيد الربيع

وصفات  صحية وسريعة لعيد الربيع يا له من وقت رائع! عيد الربيع يفوح بعبير الزهور والأجواء المبهجة، وبالتأكيد لا نريد أن نقضي كل هذا الوقت الثمين في المطبخ. إليكِ بعض الوصفات السريعة واللذيذة التي يمكنكِ تحضيرها والاستمتاع بها في نزهتكِ الربيعية أو حتى في حديقة منزلكِ: ساندويتشات البيض بالخضار المنعشة: هذه الساندويتشات مثالية ومليئة بالعناصر الغذائية. قومي بسلق عدد من البيض وتقطيعه شرائح. في وعاء، اخلطي المايونيز الخفيف مع القليل من الخردل والملح والفلفل. أضيفي شرائح البيض وقطع صغيرة من الخيار والطماطم والفلفل الألوان والبصل الأخضر. احشي الخليط في خبز باغيت أو خبز أسمر واستمتعي بمذاق الربيع المنعش. 4 بيضات مسلوقة خبز (باغيت أو خبز عربي) خضروات: خيار طماطم خس بصل أخضر فلفل أخضر حلو جبن (اختياري) مايونيز أو زبادي (اختياري) ملح وفلفل قطّع البيض المسلوق إلى شرائح. قطّع الخضروات إلى شرائح رقيقة. افتح الخبز وادهنه بالمايونيز أو الزبادي إذا كنت ترغب. ضع شرائح البيض والخضروات على الخبز. أضف الجبن إذا كنت ترغب. رش الملح والفلفل حسب الرغبة. قدم الساندويتشات. استمتع بساندويتشات البيض بالخضار الم...

تعرفى على نفسك الان

لن تستمر الحياه ان لم تكونى فيها


هذه ليست جمله للطبطبه والمواساة ومحاولة شد الاذر والاستقواء
او محاوله قول ما ليس فيكى حتى نجعلك تسعدين بنفسك
هذه الجمله بالمجمل ليست لكى انتى.

بل لكل رجل إعتقد أنك عبء , , او اداه تسليه , او مربيه ,او خادمه , او قطعه اثاث ويمكن الاستغناء عن كل هذا لراحة عقله وانه يبحث عن الهدوء وانك ببساطه مصدر إزعاج وقلق وتوتر وعقبه فى طريق مستقبله
لكل رجل أصبح يعيش لاْولاده وليس لكى وأنك يجب ان ترضى ان حياتك انتهت بمجرد انك انجبتى فاى شىء اخر يمكن ان تفكرى فيه هو خيانه
خيانه ان تفكرى
اْن تبدعى
اْن ياخذ حلمك او هدفك ولو ساعه من وقتك
اْن تتمنى يوم لنفسك تقضيه بعيدا عن البيت
اْن تفكرى فى الاستقلال المادى مصيبة المصائب
إمراه طموحه هى مصدر الهام فى الابداع والجمال 
ومركز قوه  للرجل  لا ولن  يستطيع الرجل إنكاره وإن تعمد ذلك. 

مصدر سعادة العالم 
هى ابتسامه من امراه سعيده
 من امراه راضيه لا تشكى هما ولا الما امراه تشع بالحيويه
والنشاط والشباب الدائم
إن وجدت رجل جميل وفى شباب دائم سره هو المراه والمراه والمراه
ماشكل الحياه ان تخلت المراه عن العمل وعن الزواج وعن الانجاب؟
 اختفت الحياه
لانها هى الدنيا
ولكن  يكفى تخليها عن مكانها فى المجتمع تخيل ما شكل المجتمع؟
قولا واحدا لن تستمر الحياه وانتى لست فيها
يتبع














تعليقات