مجلة الهوانم

وصفات صحية وسريعة لعيد الربيع

وصفات  صحية وسريعة لعيد الربيع يا له من وقت رائع! عيد الربيع يفوح بعبير الزهور والأجواء المبهجة، وبالتأكيد لا نريد أن نقضي كل هذا الوقت الثمين في المطبخ. إليكِ بعض الوصفات السريعة واللذيذة التي يمكنكِ تحضيرها والاستمتاع بها في نزهتكِ الربيعية أو حتى في حديقة منزلكِ: ساندويتشات البيض بالخضار المنعشة: هذه الساندويتشات مثالية ومليئة بالعناصر الغذائية. قومي بسلق عدد من البيض وتقطيعه شرائح. في وعاء، اخلطي المايونيز الخفيف مع القليل من الخردل والملح والفلفل. أضيفي شرائح البيض وقطع صغيرة من الخيار والطماطم والفلفل الألوان والبصل الأخضر. احشي الخليط في خبز باغيت أو خبز أسمر واستمتعي بمذاق الربيع المنعش. 4 بيضات مسلوقة خبز (باغيت أو خبز عربي) خضروات: خيار طماطم خس بصل أخضر فلفل أخضر حلو جبن (اختياري) مايونيز أو زبادي (اختياري) ملح وفلفل قطّع البيض المسلوق إلى شرائح. قطّع الخضروات إلى شرائح رقيقة. افتح الخبز وادهنه بالمايونيز أو الزبادي إذا كنت ترغب. ضع شرائح البيض والخضروات على الخبز. أضف الجبن إذا كنت ترغب. رش الملح والفلفل حسب الرغبة. قدم الساندويتشات. استمتع بساندويتشات البيض بالخضار الم...

365 يوم فى الغربه



365 يوم فى الغربه

الكلام بيبان من عنوانه
او بمعنى اصح الكلام بيبان من الوحده او من الظروف
يعنى كل حاجه بتمر علينا بتخلق فينا كاتب مغمور مستعد يكتب الف حكايه وحكايه
فما بالك لو كان الاحساس والظروف اللى بتمر بيها دى  بيشاركك فيها ملايين الناس
تفتكر هيكفيها كام كتاب
ومن هنا كانت البدايه اللى هنكتب فيها الف حكايه وحكايه لكل تجربه مر بيها المتضررين من الاغتراب  فى 365 يوم فى الغربه

الجزء الاول 

نار الفراق لا تطفئها الاموال 

اصعب لحظات ممكن تعيشها هى لحظات الفراق بتختلط المشاعر وتجد نفسك بين نارين تترك نفسك للبكاء ام تتماسك وتقوى نفسك علشان تصبر حبيبك فى غربته
تقوله اد ايه انته محتاجله وان الوحده صعبه والبعد عنه نار ولا تحاول تصبره وتقولو ايام وهتعدى وان شاء الله كله هيبقى تمام
وتفكره انكم مضطرين على البعد ده علشان تقدروا تستقووا ماديا وتحققوا احلامكم فى ظل الاوضاع والاسعار الحاليه
بس فى الحقيقه مهما كان العائد المادى لك وله
لا تستطيع ورقه منها ان تطفىء نار الفراق
احيانا نقبل الرحيل عندما لانجد فائده فى البقاء

يتبع............



تعليقات