مجلة الهوانم

وصفات صحية وسريعة لعيد الربيع

وصفات  صحية وسريعة لعيد الربيع يا له من وقت رائع! عيد الربيع يفوح بعبير الزهور والأجواء المبهجة، وبالتأكيد لا نريد أن نقضي كل هذا الوقت الثمين في المطبخ. إليكِ بعض الوصفات السريعة واللذيذة التي يمكنكِ تحضيرها والاستمتاع بها في نزهتكِ الربيعية أو حتى في حديقة منزلكِ: ساندويتشات البيض بالخضار المنعشة: هذه الساندويتشات مثالية ومليئة بالعناصر الغذائية. قومي بسلق عدد من البيض وتقطيعه شرائح. في وعاء، اخلطي المايونيز الخفيف مع القليل من الخردل والملح والفلفل. أضيفي شرائح البيض وقطع صغيرة من الخيار والطماطم والفلفل الألوان والبصل الأخضر. احشي الخليط في خبز باغيت أو خبز أسمر واستمتعي بمذاق الربيع المنعش. 4 بيضات مسلوقة خبز (باغيت أو خبز عربي) خضروات: خيار طماطم خس بصل أخضر فلفل أخضر حلو جبن (اختياري) مايونيز أو زبادي (اختياري) ملح وفلفل قطّع البيض المسلوق إلى شرائح. قطّع الخضروات إلى شرائح رقيقة. افتح الخبز وادهنه بالمايونيز أو الزبادي إذا كنت ترغب. ضع شرائح البيض والخضروات على الخبز. أضف الجبن إذا كنت ترغب. رش الملح والفلفل حسب الرغبة. قدم الساندويتشات. استمتع بساندويتشات البيض بالخضار الم...

الطب النفسى يدخل لاول مره عالم الموضه ويحدد الوان ازياء صيف 2025

الطب النفسى يدخل لاول مره عالم الموضه ويحدد الوان  ازياء صيف  2025

ازياء صيف 2025



لاول مره يدخل الطب النفسى عالم الموضه حيث ان اجريت الابحاث على 40 سيده لتحديد هذه الالوان وتم التوصل ان عندما تقوم السيده بالتسوق قد تجد نفسها تقوم بشراء الوان معينه ثابته تحت مسمى لونى المفضل

ولكن نجد ان هذا اللون المفضل يختلف حسب الاحتياج النفسى لها ولذلك وصل الاطباء النفسيين المشاكل الاشهر فى حياة المراه

#1  الاكتئاب المفاجىء والبكاء ونوبات الحزن دون اسباب واضحه

#2  الملل من الروتين والرغبه بالتغيير

#3  مشاكل الظهر والصداع

#4   الخمول وفقر الدم 

#5   قلة او زيادة الشهيه 

وتم الاتفاق ان هناك فقط 5 الوان لديها مفعول السحر على حل هذه المشاكل
وهى .

البنفسجى 

هو قادر على علاج الاضطرابات الهرمونيه التوتر النفسى 

الاحمر

وهو القادر على علاج امراض فقر الدم والصداع والخمول والكسل

الازرق

لعلاج ضيق النفس وامراض المفاصل والعظام بشكل عام 

الاصفر

لعلاج الاكتئاب والحزن ويعطيكى الاحساس بالسعاده والتفائل والرضا النفسى

البرتقالى

لعلاج المشاكل الهضميه ويعمل على تسريع عملية الحرق ويساعد فى اعطاء الطاقه الازمه لحرق السعرات الحراريه

كيف تستفيدى من هذه الالوان فى حياتك؟

ازياء صيف 2025


تستطيعى الان الاستفاده من وجود هذه الالوان بشكل مباشر وغير مباشر 

مباشر 

عن طريق تسليط الضوء المباشر من اللون المراد استخدامه على جسمك للاستفاده والعلاج السريع والمباشر

وغير مباشر

عن طريق اضافة الالوان الى ملابسك او اكسسواراتك الشخصيه او اكسسوارات المنزل 
او ارتداء اللون على شكل اسكارف او حقيبه لوقت معين فى اليوم 
ازياء صيف 2025




تعليقات